秋田うつ病YSカウンセリングセンター

いつも秋田YSブログを読んで頂きありがとうございます。

これは、母である私が、

当時の息子の表情や言葉を振り返り、

「もしあの時の息子が、自分の気持ちを言葉にしたらこうなる」

という思いで書いたものです。

あの頃の彼は言葉にできなかったことも多かった。

🌃

だからこそ、今の視点で息子の心を代弁したいのです。

🌃泣き続けた夜と、長い時間を経て見えた光

僕は小学生の頃、いじめや不登校で毎日がつらかった。

心の中は苦しみでいっぱいで、

でも誰にも助けを求められず、

ただただ泣きたい気持ちを押し込めていた。

父からは「男は泣くもんじゃない」と言われて育ったから、

泣くことも弱音を吐くこともできなかった。

僕の心の中には四角い入れ物があって、

そこには感情の目盛りがあった。

普段は増えたり減ったりしていたけれど、

ある日その入れ物から感情があふれてしまい、

どうしようもなくキレてしまった。

しかもその間の記憶がなくなってしまうこともあった。

そんな自分が怖くて、どうしたらいいかわからなかった。

🌕泣き続けた夜

思い切って母に話した。

「僕、どうしたらいいんだろう…」

母は僕をまっすぐ見て、こう言った。

「泣きたい時は泣いていいんだよ。

どんなに泣いても、そばにいるから。」

その言葉で、張りつめていた心が崩れた。

僕はその夜、一晩中泣き続けた。

翌朝になっても涙は止まらず、

母は学校を休ませてくれた。

泣き疲れた僕を抱きしめてくれた母の温もりは、今も心に残っている。

🌼 長いトンネルの中で

でも、泣いたからといってすぐに元気になれたわけじゃなかった。

僕の心のトンネルはとても長く、

前を向けるようになったのは高校生になってから。

そこまでの道のりも、

家族にとっては試練の連続だった。

何度もぶつかり合い、何度も涙した。

何年も続いた苦しい日々。

☀️ それでも出た一言

そんな僕がある日、母に言った。

「母さん。俺、今までいろいろあったよな。

でも、これからどう生きるのかが大事だと思う。」

母は涙を流していた。

小さな変化をずっと願い続けてくれた母の想いが、

やっと僕の心に届いた瞬間だった。

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🌸 時間がかかっても大丈夫

あの頃の僕も、母も家族も、本当に必死だった。

でも今思うのは――

回復には時間がかかってもいい。

それでも、必ず未来はひらける。

母は僕を責めず、何年も寄り添い続けてくれた。

あの時の涙も言葉も、

すべてが今の僕の生きる力になっている。

🌟 誰かに伝えたい

今、不登校や心の悩みを抱えている子や親御さんへ。

すぐに光が見えなくても、

時間がかかっても、何度も涙を流しても、

それでいいんです。

その一歩一歩が必ず未来につながるから。

息子も我々家族も泣いて泣いて、長い時間を経てやっと前を向けた。

だから今、泣いている君も、悩んでいるあなたも、

きっと大丈夫。

深呼吸をして、「今日も生きている自分」を抱きしめてあげてほしい。

それが未来を照らす光になると信じています。

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