秋田うつ病YSカウンセリングセンター

好きなことをやれば幸せ?

2025年09月29日 08:37

「好きなことをやれば幸せ?」

そう思うとき、ありませんか?



たしかに、好きなことをしている時間は楽しい✨


心も満たされて、自由を感じる瞬間もある。


でも、本当の幸せはそれだけじゃないんです。


満月の視点で捉えると、

幸せは「好きなこと」から生まれるのではなく、

もともと自分の心の奥にある“満月”から湧き出すもの。



だから、好きなことをするときはもちろん、

やるべきことや、ちょっと苦手なことの中にも、

光を見つけることができる。



「好きだから幸せ」じゃなくて、

「幸せだから好きなことも楽しめる」



この視点に立つと、

日常のすべてが「満月の幸せ」を表現する場になります✨